Richtig fit werden
Immer den ganzen Körper im Blick
Ihr Körper ist ein kostbares Geschenk. Damit er Sie ohne Beschwerden durch Ihr gesamtes Leben tragen kann, braucht er Ihre – und manchmal auch unsere – Aufmerksamkeit und Zuwendung.
Alle Strukturen und Funktionen des Körpers sind untrennbar miteinander verbunden und ihr Zusammenspiel ist sehr komplex. Jede Einschränkung der Bewegungsfähigkeit hat Konsequenzen für dieses fein austarierte System. Das merkt man schnell, wenn etwas nicht stimmt: So wissen wir zum Beispiel, dass ein Bewegungsverlust im Fuß nicht nur Schmerzen im Fuß, sondern auch im unteren Rücken verursachen kann.
Unser Team legt großen Wert auf eine professionelle Anamnese und Befundung, die der erste und wichtigste Schritt zu einer erfolgreichen Therapie ist. Hierbei berücksichtigen wir nicht nur die körperlichen Beschwerden, sondern auch biopsychosoziale Aspekte – also das Zusammenspiel von körperlichen, psychischen und sozialen Faktoren, die Ihr Wohlbefinden beeinflussen.
Im Rahmen des sogenannten „Clinical Reasoning“ analysieren wir diese verschiedenen Faktoren sorgfältig, um die Ursachen Ihrer Beschwerden präzise zu ermitteln und den bestmöglichen Behandlungsansatz zu entwickeln. Unser Ziel ist es, Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern und Sie dabei zu unterstützen, langfristig schmerzfrei und leistungsfähig zu bleiben.
Vertrauen Sie auf unsere Expertise und Erfahrung!
HEALTHBASE – Ihre Praxis in Geretsried und Umland.
So gehen wir vor
1. Erstgespräch
Ihre aktuelle Situation wird auf Grundlage des bisherigen Verlaufs besprochen.
2. Untersuchung
Im Anschluss folgt eine umfangreiche Untersuchung, um die Ursache Ihrer Problematik herauszufinden.
3. Besprechung
Gemeinsam besprechen wir die Ergebnisse und erläutern Ihnen diese verständlich und in einfachen Worten.
4. Lösung
Auf Basis der Untersuchung bestimmen wir eine Prognose und definieren das Vorgehen um das gewünschte Behandlungsziel zu erreichen.
5. Überprüfen
In regelmäßigen Abständen werden anhand von objektiven Messungen und Informationen die Erfolge dokumentiert und überprüft. Gegebenenfalls passen wir die Therapie an.
6. Prävention
Wir entwickeln gemeinsam langfristige Strategien, um das Risiko eines erneuten Auftretens der Problematik zu minimieren.
Unser Konzept: Prävention, Physiotherapie & Ganzheitliches Training
Bei HEALTHBASE setzen wir auf ein ganzheitliches Konzept aus Prävention, Physiotherapie/Osteopathie und individuellem Training. Unser Ziel ist es, Alltagsathlethen & Sportler bestmöglich zu betreuen – von der Verletzungsprävention über die manuelle Therapie bis hin zu nachhaltigen Trainingsmöglichkeiten.
Prävention: Verletzungen vermeiden, Leistungsfähigkeit steigern
Durch gezielte präventive Maßnahmen helfen wir Alltagsathlethen & Sportler, Verletzungen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Mit individuell angepassten Bewegungsanalysen, manuellen Techniken und physiotherapeutischen Ansätzen optimieren wir die biomechanische Funktionalität, reduzieren muskuläre Dysbalancen und unterstützen eine gesunde Regeneration.
Therapie & Regeneration: Ganzheitliche Betreuung für maximale Performance
Unsere therapeutischen Maßnahmen helfen nicht nur bei akuten Beschwerden, sondern tragen auch dazu bei, den Körper langfristig leistungsfähig zu halten. Durch eine Kombination aus Physiotherapie & Osteopathie, manuellen Techniken und funktionellem Training verbessern wir die Beweglichkeit, lösen Blockaden und schaffen die besten Voraussetzungen für eine nachhaltige sportliche Entwicklung.
Weiterführendes Training: Gruppen- & Personal Training
Nach der Behandlung bieten wir die Möglichkeit, direkt weiter an der eigenen Leistungsfähigkeit zu arbeiten – sei es in unseren spezialisierten Trainingsgruppen oder durch individuelles Personal Training. Diese Kombination ermöglicht es Alltagsathlethen & Sportler, nachhaltig von den therapeutischen Maßnahmen zu profitieren und sich kontinuierlich zu verbessern.
HEALTHBASE – Dein Partner für Prävention, Physiotherapie & Training
Wir schaffen die idealen Rahmenbedingungen für eine ganzheitliche Betreuung, damit Sportler gesund bleiben, ihre Leistung steigern und langfristig an ihren Zielen arbeiten können.