Yoga für (unbewegliche) Männer
Yoga, Atmung, Meditation.
Dieser Kurs ist speziell für Männer konzipiert, die ihre Beweglichkeit verbessern und Verspannungen lösen möchten. Durch gezielte Yoga-Übungen, Atemtechniken und Meditation steigern Sie Ihre Flexibilität, stärken den Körper und fördern Ihr Wohlbefinden – ganz ohne Vorkenntnisse. Perfekt für alle, die sich endlich beweglicher fühlen wollen!
Informationen zum Kurs
Wann
Donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr
Termine
12.11./19.11./26.11./03.12./10.12./17.12.
Wo
Karl-Lederer-Platz 18 / 1 OG
Kosten
109 €
Dozent*in
Florian L.